Nema rezultata :(

Broj rezultata pretrage po ključnoj riječi: {{ searchResults.length }}

Preporođena

Preporođena je online program koji te vodi kroz proces da zacijeliš nakon poroda i pronađeš se u majčinstvu.

PREPOROĐENA JE ZA TEBE AKO

  • Iza sebe imaš iskustvo poroda koje te proganja i ne bi ga ponovila
  • Tvoj porod “nije bio strašan, ali…”
  • Je od tvojeg poroda prošlo nekoliko mjeseci ili godina, a ti se i dalje ne osjećaš “kao ti”
  • Ne možeš odvojiti vrijeme za sebe bez osjećaja krivnje i stalno nešto čekaš, kad će okolnosti postati bolje i lakše
  • Osjećaš da si se potpuno izgubila u majčinstvu i ne znaš tko si kad nisi mama

Kako bi izgledalo kad bi svoje teške trenutke pretvorila u svoje najvrjednije lekcije?

NAKON PROGRAMA

  • Imat ćeš drugačiji pogled na svoj porod i svoje majčinstvo
  • Naučit ćeš kako transformirati svoje teške trenutke
  • Pronaći ćeš više mira i prihvaćanja u svojoj ulozi majke
  • Shvatit ćeš da stavljanjem sebe na prvo mjesto činiš dobro i sebi i svojoj djeci

Pročitaj iskustva ovdje.

OVAJ PROGRAM NIJE ZA TEBE AKO

  • Ne želiš preuzeti odgovornost
  • Smišljaš zašto ovo neće funkcionirati za tebe 
  • Primjenjivat ćeš program “ako stigneš”
  • Ne želiš uložiti vrijeme i novac

CIJENA
Promo cijena programa je 297 EUR (2227 kuna).
Plaćanje je moguće transakcijski ili putem PayPala.
Broj mjesta je ograničen. Prijave su otvorene do 18.11.2021. ili do kad se popune mjesta. Sljedeći upis bit će tek na proljeće.

Kako program funkcionira i što dobivaš

Program Preporođena traje od 23.11.2021. do 28.2.2022.

U tom razdoblju ćeš:

  1. Moći pristupiti 7 grupnih poziva uživo. Pozivi će biti snimljeni i dostupni za pregledavanje za vrijeme trajanja programa. 
  2. Moći zakazati 1 individualnu Birth story sesiju sa mnom.
  3. Dobivati tjedne zadatke u obliku dodatnih audio i pdf materijala s vježbama za primjenu (meditacije, dnevnici i dodatni sadržaj).
  4. biti u Facebook grupi podrške

Raspored poziva i teme

Grupni live pozivi održavat će se utorkom od 18 do 19.30 sati. Pozivi će biti snimljeni i dostupni dan nakon. 

Datumi: 23.11.2021., 30.11.2021., 7.12.2021., 14.12.2021., 21.12.2021.
11.1.2022., 25.1.2022.

Program se sastoji od 5 glavnih tema: Što se dogodilo, moje emocije, moje tijelo, moja priča s poroda i babinja, moje majčinstvo koje ćemo obraditi kroz 5 poziva.

Nakon svakog poziva bit će dostupna snimka i dobit ćeš tjedni zadatak kako bi gradivo ovog programa postala tvoja svakodnevica, a ne samo teorija.

  1. Uvod i što se dogodilo (23.11.2021.)

Da bi napravila prvi korak prema naprijed, prvo moraš osvijestiti odakle si došla i gdje si sad. Upoznat ćeš se s drugačijom perspektivom na trudnoću, porod i postpartum koja će ti omogućiti da transformiraš svoje “slabe” trenutke u svojenajvrjednije lekcije.

  1. Moje emocije (30.11.2021.)

Zašto tvoje emocije nisu tvoji neprijatelji, što ti poručuju i kako da se ne osjećaš bespomoćno kad te preplave neugodni osjećaji. 

  1. Moje tijelo (7.12.2021.)

Procesi u trudnoći i porodu ostavili su tijelo drugačijim no što je bilo prije. Proći ćemo nježne prakse koje će podržati tvoje tijelo nakon poroda, pomoći ti da prihvatiš i povežeš se sa svojim tijelom nakon poroda, s naglaskom na ožiljcima, zdjelično dno i međicu.

  1. Moja priča s poroda i babinja (14.12.2021.)

Skrivene lekcije u tvojoj priči s poroda i babinja i put do cijeljenja tvoje prošlosti. 

  1. Moje majčinstvo (21.12.2021.)

Postoji mnogo načina na koje se kočimo i podmećemo si nogu, a najveća prepreka je kad nisi svjesna koja ograničavajuća uvjerenja imaš o majčinstvu i koji su tvoji “uvjeti” da budeš “dovoljno dobra”. Kako pronaći slobodu i koraci do majke kakva želiš biti. 

* 2 tjedna pauze 

Ova 2 tjedna napravit ćemo pauzu ne samo zbog blagdana, nego i integracije svega što smo do sad prošle. U tom razdoblju neće biti poziva uživo ni zadataka. Ja ću biti aktivna i dostupna u Facebook grupi i putem e-maila radnih dana.

  1. Q&A poziv (11.1.2022.)
  2. Q&A poziv (25.1.2022.)

Posljednja dva poziva predviđena su za teme koje se pokažu najvažnijima za ovu grupu polaznica i tvoja pitanja.

INDIVIDUALNA BIRTH STORY SESIJA

Za vrijeme trajanja programa, moći ćeš se upisati za svoju individualnu Birth story sesiju sa mnom u trajanju od 90 minuta. 

Više o Birth story sesiji možeš pročitati ovdje: https://lele.hr/iscijeli-pricu-s-poroda/ 

AUDIO I PDF MATERIJALI S VJEŽBAMA ZA PRIMJENU

Nakon svakog poziva dobit ćeš dodatne audio i pdf materijale s vježbama za primjenu. 

Ove materijale moći ćeš preuzeti i zadržati nakon završetka programa.

FACEBOOK GRUPA PODRŠKE

Za vrijeme trajanja programa, bit će aktivna Facebook grupa podrške u kojoj ću te usmjeravati i podržavati. 

Sudjelovanje u grupi nije obavezno, ali savjetujem ti da se uključiš jer je dragocjeno imati podršku grupe i učiti iz dijeljenog iskustva. Grupa je tu da te motivira i inspirira svojim primjerom. 

Tko te vodi kroz ovo putovanje?

Ja sam Jasmina i mogu ti ispričati dvije verzije priče o sebi: jedna u kojoj sam se godinama borila s endometriozom, dugo odgađala trudnoću, imala težak prvi porod i mučila se u ranom majčinstvu. 

Druga je da sam kroz ta iskustva naučila da sam odgovorna za sebe, da osluškujem svoje tijelo, ponovno otkrijem sebe i radost u svojem životu.

Diplomu komparativne književnosti i informacijskih znanosti stavila sam sa strane da bih postala Birth story listener®, edukatorica, porođajna i postpartum doula. 

Posljednjih 5 godina posvetila sam učenju o tijelu, porodu i majčinstvu i danas ti pomažem da iscijeliš priču s poroda i prilagodiš se novoj ulozi majke.

Javi nam se

Dajem pristanak da se moji osobni podaci prikupljeni putem ovog obrasca obrađuju prema uvjetima definiranim u lele.hr Pravilima privatnosti.
Tvoja poruka je poslana. Javit ćemo ti se uskoro!
Dogodila se pogreška :( Probaj ponovo ili nam piši na doula@lele.hr