Nema rezultata :(

Broj rezultata pretrage po ključnoj riječi: {{ searchResults.length }}

Mama Nurture

Njegujući vikend za trudnice i mame

Draga mama, ovo su dva dana osmišljena za tebe! Naš šumski retreat pomoći će ti da se opustiš i osnažiš.

Za tebe smo pripremile druženje, zdravu i ukusnu hranu, razmjenu iskustava i pripremu za porod (ako si trudna) ili podršku u majčinstvu (ako si već postala mama).

Trudnice: Za tebe koja tek čekaš svoju bebu 

Trudna si  to te veseli i plaši. Iščekivanje poroda je slatka muka, za neke s više slatkoće, za druge s više muke. Ovo je za tebe ako se želiš okružiti lijepim pričama i podrškom žena koje su već rodile.

Dođi otpustiti svoje strahove i podijeliti svoja iskustva s drugim ženama.

Mame: Za tebe koja cijeli dan sama brineš o drugima

Rodila si i dani ti prolaze u ponavljajućim aktivnostima: hranjenje, presvlačenje, uspavljivanje i tako ukrug. Tvoje te dijete treba, a ti trebaš mali predah, društvo i podršku.

Ako se osjećaš pomalo usamljeno, dođi čuti iskustva i povezati se sa ženama koje prolaze isto što i ti.

Ti i tvoja beba do 6 mjeseci ste dobrodošli, a ako imaš starije dijete svejedno nam se javi i pokušat ćemo pronaći opciju za tvoj bezbrižan dolazak.

Sačuvajte datume 1. i 2. lipnja 

1. i 2. lipnja ZMAG / Reciklirano imanje u Vukomeriću postat će oaza gdje se možeš družiti i povezati s drugim ženama, naučiti nešto novo i najviše od svega – opustiti se u šumskom okruženju.

Ovo je sigurno mjesto za postavljanje pitanja i otpuštanje tvojih strahova!

Što možeš očekivati

1. dan

  • Upoznavanje uz doručak u krugu
  • Ti si dovoljna. Tvoj put kroz trudnoću, porod i babinje (radionica pripreme za porod)
  • Rodila se mama: Transformacija prve godine majčinstva (radionica za mame)
  • Zdravi ručak u šumi
  • Go with the flow (prenatal i postnatal joga)
  • Trbušasti krug: Opuštajući ženski krug uz pričanje priča
  • Belly Painting: Oslikavanje trbuha i fotografiranje
  • Womb Healing: Zatvaranje porođajnog iskustva

2. dan

  • Razmjena iskustava uz doručak u krugu
  • Samopuzdana trudnoća i miran porod (vježbe disanja i tehnike opuštanja)
  • Mindful mama (tehnike opuštanja za mame)
  • Zdravi ručak u šumi
  • Release: Osvještavanje i otpuštanje strahova uz terapeutkinju Petru Brzović
  • Krug zahvalnosti

Detaljniji raspored objavit ćemo naknadno!

Prijave i cijena

Ukupna cijena vikend retreata je 850 kuna. Cijena za rane uplate je 750 kuna (do 1. svibnja). 

Cijena uključuje doručak, ručak, predavanja i ostali sadržaj oba dana te oslikavanje trbuha i fotografiranje prvi dan.

Cijena ne uključuje noćenje. Imamo cjelodnevno druženje (od 9 do otprilike 17 sati) u subotu i nedjelju, a tijekom dana pobrinut ćemo se za mirne kutke gdje možete odmoriti sa svojim djetetom.

Dodatni (opcionalni) sadržaji koji nisu uključeni u cijenu: akupunktura kao priprema za porod (dr. Zrinka Orešković) ili shiatsu tretman (Ivana Lovrić). Svoj termin za dodatni sadržaj potrebno je unaprijed rezervirati najkasnije do 15. svibnja.

Prijavi se ovdje.

Označi ovu stranicu, tu ćeš pronaći sve informacije i detalje kako ih budemo dodavale.

Tko su tvoje domaćice

Mama Nurture organiziraju Jasmina Brković, Jela Ravnjak i Kristina Vidaković.

Među sobom imamo puno kvalifikacija i opisa: porođajne i postpartum doule, porođajne edukatorice, mame i još puno toga. Kada smo svoju strast prema svijetu poroda i majčinstva spojile s ljubavi prema prirodi, dobroj hrani i ispunjujućim druženjima, nastao je ovaj retreat!

Što kažu žene s kojima smo se družile

Iskustva

Pristup posvećen ženi

Dvije divne, mlade doule pune razumijevanja, suosjećanja i konkretnih primjera iz prakse. Na radionici pripreme za porod osobito mi se svidio posvećen pristup ženi koja se tek sprema postati majkom i isticanje potrebe za podrškom koja je ženi potrebna u tim trenucima.. Od srca hvala i puno uspjeha u daljnjem radu ❤️

Martina M.
Zagreb

Uz vas je rođenje i majčinstvo jedno predivno iskustvo

Još jednom veliko HVALA na svemu! Na informacijama, podršci, toplini... Divne ste! Uz vas se zaista osjeća da su rođenje djeteta i majčinstvo, iako zahtjevno, jedno predivno iskustvo! Želim vam puno uspjeha!

Ana S.
Zagreb

Divna doza smirenosti i zajedništva

Jedno apsolutno prekrasno iskustvo. Sudjelovala sam na 2 radionice, jedna vezana za porod na kojoj je prisustvovao i partner te druga radionica vezana za babinje u ugodnom ženskom okruženju. Imam samo riječi hvale u svakom aspektu. Prostor je odličan, atmosfera opuštena, ugodna i otvorena. Teme su bitne, jako dobro raščlanjene, a razina informativnosti vrhunska. Cure unesu jednu divnu dozu smirenosti i zajedništva dok drže radionicu i imaju puno strpljenja čak i za nas koje imamo novo pitanje svakih par sekundi. Definitivno od srca preporučujem svim budućim majkama koje se žele osjećati sigurno i educirano u trudnoći, a i uživati u onom "ljudskom" aspektu cijelog trudničkog iskustva.

Una P. G.
Zagreb

Javi nam se

Dajem pristanak da se moji osobni podaci prikupljeni putem ovog obrasca obrađuju prema uvjetima definiranim u lele.hr Pravilima privatnosti.
Tvoja poruka je poslana. Javit ćemo ti se uskoro!
Dogodila se pogreška :( Probaj ponovo ili nam piši na doula@lele.hr