Tiskanje na porodu i 3 savjeta kako sačuvati međicu

Izgon je naziv koji se koristi za vrijeme kada je žena koja rađa potpuno otvorena, a beba se treba spustiti kroz vaginalni kanal i izaći van.

Kako god da je porod tekao do ovog trenutka, sada postaje intenzivno!

Kontrakcije maternice koje su do sad otvarale ušće, mijenjaju se u one tiskanja kojima je svrha rotiranje i spuštanje bebe prema dolje. 

Trudovi su dugi i snažni (od 60 do 90 sekundi) i često dolaze jedan za drugim, javlja se pritisak na rektum, a na samom kraju i senzacija pečenja stidnih usana i međice.

Taj osjećaj pečenja, popularno zvani "ring of fire", javlja se zbog rastezanja tkiva koje se postupno priprema za prolaz bebine glavice.

Neke mame će reći da im je izgon bio osjećaj najvećeg olakšanja, dok su se druge malo više "potrudile" za porod bebe. Govorimo o tiskanju! Žene se često pitaju kako tiskati, odnosno je li to nešto za što se trebamo posebno pripremati ili je osjećaj prirodan kao kod vršenja nužde.

Zato odgovaramo na pitanja o tiskanju u porodu:

• kako se pripremiti na tiskanje,
• koji je način tiskanja čest, ali ne i "ispravan" i
• dajemo 3 savjeta kako u tiskanju sačuvati međicu.

Objasnit ćemo zašto porod na leđima i nije baš najbolja ideja s obzirom na našu anatomiju, a onda i kako ćeš primjenom tih savjeta sačuvati svoju međicu od pucanja.

Ima još!

Ovaj video je samo jedan od 30-ak edukativnih uradaka iz našeg online tečaja za trudnice.